Ο Καστός, είναι ένα από τα μικρότερα νησιά του Ιονίου πελάγους, είναι ωστόσο κατοικήσιμο και σήμερα μετρά λιγότερους από 100 κατοίκους…
Βρίσκεται σε απόσταση 6 μιλίων από τον Μύτικα Αιτωλοακαρνανίας, όπου είναι το πλησιέστερο λιμάνι προσέγγισης στην Στερεά Ελλάδα, και ενός μιλίου από τον γειτονικό Κάλαμο.
Ο Καστός είναι η μικρότερη κατοικήσιμη νησίδα των Επτανήσων και προσαρτήθηκε στην Ελλάδα το 1864.
Παλαιότερα αποτελούσε μέρος της επαρχίας Ιθάκης του νομού Λευκάδας με πληθυσμό το 1950, τους 285 κατοίκους στο οποίο υφίστατο δημοτικό σχολείο.
Σήμερα ανήκει διοικητικά στο νομό Λευκάδας και σύμφωνα με την απογραφή του 2011 έχει 78 κατοίκους.
Είναι ένα από τα πιο γραφικά νησάκια των Επτανήσων με έναν μοναδικό ομώνυμο οικισμό που βρίσκεται μάλιστα στο λιμάνι του χωριού με τα γραφικά σπιτάκια χτισμένα σύμφωνα με την νησιώτικη παραδοσιακή αρχιτεκτονική.